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逆战宠物箱子怎么获得:拉薩、布達拉宮、雅魯藏布江大峽谷、巴松措、羊湖、納木錯雙飛9

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發團時間:天天發團

提前報名:建議提前 7天 以上

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行程特色

[線路說明] ★抵達后增加一天自由活動,緩解初入拉薩的不適 ★全程純玩,不推自費、不進旅游購物店,所見即所得 ★贈送西藏財神廟扎基寺,體驗在佛的國度求財的獨特方式 ★高原篝火夜,體驗不一樣藏地熱情 ★林芝住兩晚,在低海拔、含氧量充足的八一可完全不
 

行程說明

[線路說明]
 
 ★抵達后增加一天自由活動,緩解初入拉薩的不適
★全程純玩,不推自費、不進旅游購物店,所見即所得
★贈送西藏財神廟—扎基寺,體驗在佛的國度求財的獨特方式
★高原篝火夜,體驗不一樣藏地熱情
★林芝住兩晚,在低海拔、含氧量充足的八一可完全不受高原反應的影響
★六大贈送:哈達、布達拉宮集體照、紀念品、紅景天、米拉山口集體祈福經幡、礦泉水

 
 
[行程安排]
 
 
第 1 天 昆明—拉薩
 
抵達城市: 拉薩 交通: 飛機 用餐: 自理 住宿: 拉薩
 根據航班時間昆明乘機赴拉薩貢嘎機場,抵達后接機入住酒店休息。
溫馨提示:客人持有效身份證自行前往昆明長水機場乘機,具體出發機場、航班時間及航站樓,出團前會以書面通知告知您。此日對首次進藏的游客來說非常關鍵。景色雖美,可別急于貪歡。當日不要做任何劇烈運動,不要沐浴,多飲水勿暴食多休息,請自備維生素C和一些出門常備藥品,臥床休息是最好的調整!拉薩海拔3650米,含氧量只有內地的70%,多數客人會出現不同程度的高原反應。保持平常心態以外,多飲水、多吃水果、充分的休息是預防高原反應的最佳辦法。拉薩3月下旬氣溫逐步回升,白天平均氣溫約18℃度左右。
 
第 2 天 全天自由活動-適應高原氣候
 
抵達城市: 拉薩 交通: 旅游車 用餐: 住宿: 拉薩
  全天自由活動-適應高原氣候
 
第 3 天 拉薩—巴松措—林芝(單程500KM 約10h)
 
抵達城市: 林芝 交通: 旅游車 用餐: 早中晚 住宿: 林芝
  早餐后沿318國道東行前往素有“西藏九寨溝,小瑞士”美譽之稱的林芝, 之后翻越5230米的【米拉山口】(停留10分鐘), 西藏的江南風光頓時呈現在你面前,舒緩富饒的邦杰塘草原、綠樹成蔭美麗的尼洋河美景會讓你不禁感嘆。驅車前往—【卡定溝】,瀑布位于西藏自治區林芝地區林芝縣八一鎮318國道,距八一鎮24公里處的尼洋河畔卡定溝內,是典型的峽谷地貌,山高溝深,奇峰異石,古樹參天,落差近200米的瀑布飛流直下,雄偉壯觀,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中時隱時現,天佛瀑布由此而得名。瀑布水小時如銀鏈飄然而下,水大時氣勢磅礴、驚心動魄,巖壁上有自然形成佛像與守護者,溝谷中原始森林密布,有與藏傳佛教渾然一體的優美傳說。之后前往【巴松錯】又名錯高湖,可以“錯高”在藏語中意為綠色的水,湖面海拔3700多米。湖形狀如鑲嵌在高峽深谷中的一輪新月,長約12公里,湖寬幾百至數千米不等。 最深處66多米。總面積25.9平方公里。湖水清澈見底,四周雪山倒映其中,黃鴨、沙鷗、白鶴等飛禽浮游湖面傍晚時分到達目的地—林芝地區行署所在地—八一鎮。
溫馨提示:
全天游覽時間長約10個小時,較為辛苦,所以導游會安排途中多次停車休息,以緩解疲勞。
在米拉山口停留的時間不宜過長,以防不適。
林芝地區海拔2900米,氣候宜人富氧舒適,晚餐后若體力允許可以逛一逛漂亮的八一鎮,欣賞夜景。
 
第 4 天 【苯日神山】、【雅魯藏布大峽谷】
 
抵達城市: 林芝 交通: 旅游車 用餐: 早中晚 住宿: 林芝
  早餐之后,來到西藏原始的苯教推崇的神山—【苯日神山】(原名尼洋河風光帶,船游,游覽時間約1小時)。觀看藏王墓,兩江匯合處,尼洋河風光帯。該山是苯波教徒們所崇拜的重要神山之一,教徒把自己今生的幸福,來世的解脫鄧所有希望都寄托給了苯日神山,為了消除罪惡以及各種疾病,他們年年按時轉該山,藏族所有的記載中都公認,這座山是世界唯一一座由墩巴辛繞佛親自加持的神山,因為慈善被幸繞彌勒如來佛祖加持過的大神山,所以至今仍然被加以重視和崇拜。之后馳車前往世界最大峽谷—【雅魯藏布大峽谷】(游覽時間約2小時)。雅魯藏布大峽谷不僅以其深度、寬度名列世界峽谷之首,更以其豐富科學內涵及寶貴資源而引起世界各界人士關注。年輕的青藏高原何以形成如此奇麗、壯觀的大峽谷?今天你走進大峽谷,這一切由你親自解密!雅魯藏布大峽谷不僅以壯闊的自然風光給我們留下無限的遐想,其中流連的各種神話故事也讓我們神往。相傳藏民族的祖先--獼猴,就是來自于大峽谷地區。我們不僅在視覺上能夠得到充分的享受,也在這一片和諧圣地中得到心靈的滋潤。并且雅魯藏布大峽谷景區之內尤為著名的南迦巴瓦峰,被評為中國最美的山峰,南迦巴瓦雄姿猶如一位美女的睡姿,在南迦巴瓦峰下留下愛的誓言,想必也是一種無限浪漫情懷的體現。參觀景點【南伊溝旅游風景區】(游覽約1小時)。南伊溝風景區位于喜馬拉雅山東段,是中國人口最少的少數民族珞巴族最大的聚居地,這里雨水充沛,氣候宜人,有著藥王谷之稱,是藏醫藥發源地;也是森林浴場,動植物資源豐富;并且是距麥克馬洪線最近的地方。傍晚返回八一鎮。
溫馨提示:
1.今日亮點:世界最大峽谷—雅魯藏布大峽谷;中國最美山峰—南迦巴瓦峰;西藏原生苯教的神山—苯日神山;西藏森林浴場—南伊溝。
2.海拔:林芝海拔平均3000米左右,其中林芝地區首府八一鎮海拔2800米左右。在林芝地區基本都不會有高反,并且地方濕潤、溫度適宜,非常合適第一次進藏的游客旅游。
3.沿途土特產超市、餐廳或景區景點的攤點購物點非我社控制,請不要誤解。如在景區、景點內有購物攤點,請謹慎購買。
 
第 5 天 八一—拉薩(單程500KM 約10h)
 
抵達城市: 拉薩 交通: 旅游車 用餐: 早中晚 住宿: 拉薩
  早餐后前往【魯朗林海觀景臺】,魯朗海拔3700米,位于距林芝地區八一鎮80公里左右的川藏路上,坐落在深山老林之中。兩側青山由低往高分別由灌木叢和昆茂密的云杉和松樹組成"魯朗林海";中間是整齊劃一的草甸,昆猶如人工整治一般;草甸中,溪流蜿蜒,泉水潺潺,草坪上報春昆花、紫苑花、草梅花、馬先蒿花等成千上萬種野花怒放盛開,頗昆具林區特色的木籬笆、木板屋、木頭橋及農牧民的村寨星落棋布、昆錯落有秩,勾畫了一幅恬靜、優美的"山居圖"。游覽結束后乘車返回拉薩,我社特意贈送您體驗藏族純正的生活體驗—【西藏民俗村】。在莽原和雪山腳下,清澈的尼洋河邊,巍峨的群山懷抱,有一座歷經千年滄桑的小鎮,對話歷史,聆聽民族融合的聲音。
溫馨提示:
1、散團之后屬于自由活動時間,無導游服務,請注意人身財產安全,如遇到任何問題,可及時聯系我們的工作人員。
2、本日車程較長,較為辛苦,用餐時間不固定,建議隨身攜帶一些零食以防不時只需。
3、景區內有藏族人自己生產的各類物品售賣,旅行社無法干預,請謹慎購買。
 
第 6 天 布達拉宮—大昭寺—八角街—扎基寺
 
抵達城市: 拉薩 交通: 旅游車 用餐: 早中晚 住宿: 拉薩
  早餐后游覽世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群—【布達拉宮】(游覽約1H)。下午游覽【大昭寺】(游覽約40分鐘)。隨后跟隨人潮洶涌的當地信徒一道步入【八角街手工藝品市場】自由活動(游覽約60分鐘)。最后參觀西藏唯一的財神廟—【扎基寺】(參觀約30分鐘)。下午來到位于八廓街的瑪吉阿米,沐浴在陽光下,愜意的品嘗【瑪吉阿米下午茶】(贈送不用不退,另外加餐費用自理,只限現金哦)。“住進布達拉宮,我是雪域最大的王。流浪在拉薩街頭,我是世間最美的情郎”。在這里化身倉央嘉措, 感受與瑪吉阿米“用一朵蓮花商量我們的來世,然后用一生的時間奔向對方”的唯美愛情。在窗邊的留言冊上寫下最美的文字,約定下一次的最美的自己。
溫馨提示:布達拉宮是西藏全世界人民最寶貴的文化遺產,需要每個人的盡力?;?。管理處嚴格限定了每日參觀的人數,市內游覽的日期會根據布達拉宮實際參觀日期相應調動;如因布達拉宮參觀時間變動,拉薩市內游覽節奏將隨之調整,敬請諒解。在布達拉宮參觀需要遵循所有藏傳佛教的禁忌,例如不能戴帽,不能拍照(指進入宮殿以 后,宮殿外可以拍一些“外景”),不能踩踏門檻等等。所有游客都需在1小時內完成參觀,因此在宮殿內任何地方都不允許停留,參觀結束后從布達拉宮西門出來,經后山下山坡可以走到布達拉宮正門來。宮殿較高,上下要慢行;殿內較陰冷,即使夏季最好也準備件外套。
 
第 7 天 拉薩—羊卓雍措—拉薩(單程240KM  約5h)
 
抵達城市: 林芝 交通: 旅游車 用餐: 早中晚 住宿: 靈芝
  早晨從拉薩,沿途觀賞拉薩河風光,經曲水大橋后來到西藏三大圣湖之一的【羊卓雍措觀景臺】(游覽時間約15分鐘),羊卓雍措藏語意為“上部牧場的碧玉”。羊湖是藏南最大的內陸湖泊群,湖水面積638平方公里。此湖也被認為是神女遺落在人間的松石耳串。站在海拔4950米的崗巴拉山頂向南眺望,羊卓雍錯像一塊鑲嵌在群峰之中的藍寶石,碧藍的湖水平滑如鏡,明藍映天;湖光山色間,偶爾掠過湖面的水鳥和遠山相映成趣。后驅車離開觀景臺,前往花海藥城—【秀色才納】(贈送,游玩時間約1小時),秀色才納位于拉薩市曲水縣采納鄉,是集合藥材,觀光有機生產,種植研發為一體的景區依托高原四不污染的獨特優勢和自身多年種植經驗,致力于天然藥物資源研究,中草藥種植加工及綠色健康食品的研發與生產。該景區是第一個打造西藏健康產業基地,致力于瑪咖和藏紅花等藥品種植與加工!是西藏第一個千畝地道藥材種植基地,和最大的紅酒莊園!或者前往【藏草宜生工業園】(贈送,游玩時間約1小時),是中國第一家在西藏冬蟲夏草的源產地,占地80余畝也是西藏唯一個獲得國家GMP認證的冬蟲夏草企業。每年產量大約30噸,產品遠銷國內外市場。我們在工業園里邊能參觀整個產品生產流程,從而更加了解生產的全過程!
 溫馨提示:
1、交通:本日行程約240KM,山路崎嶇,需時 8小時左右!
2、岡巴拉山上很多可以提供牦牛拍照,請先講好價格,以免造成不必要麻煩。
3、路上用餐條件艱苦,游客應做好心理準備。
4、景區內有藏族人自己生產的各類物品售賣,旅行社無法干預,請謹慎購買。
5、散團之后屬于自由活動時間,無導游服務,請注意人身財產安全,如遇到任何問題,可及時聯系我們的工作人員。
 
第 8 天 拉薩—納木錯—拉薩(單程500KM  約8h)
 
抵達城市: 拉薩 交通: 旅游車 用餐: 早中晚 住宿: 拉薩
  早餐后驅車赴西藏三大圣湖之首—【納木措】(參觀時間約30分鐘),“納木錯”為藏語,蒙古語名稱為“騰格里海”,都是“天湖”之意。納木錯是西藏的“三大圣湖”之一。 納木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖,為著名的佛教圣地之一。納木錯南面有終年積雪的念青唐古拉山,北側和西側有高原丘陵和廣闊的湖濱。它的東南部是直插云宵,終年積雪的念青唐古拉山的主峰,北側倚偎著和緩連綿的高原丘陵,廣闊的草原繞湖四周,天湖象一面巨大寶鏡,鑲嵌在藏北的草原上。之后帶大家享用當地特色火鍋,并來到活佛跟前,接受來自離天最近的祝福。‘活佛’是指修行有成就、能夠根據自己的意愿而轉世的人的尊稱。在藏族傳統文化里,只有活佛和高僧才能撫摸別人的頭部并賜福(贈送項目,不用不退)。
溫馨提示:
1、此日行程約500KM, 需時10小時左右!此日游覽景區海拔較高(4718米),請注意不要做劇烈運動。
2、路程遠,且路上用餐條件艱苦,游客應做好心理準備。
3、散團之后屬于自由活動時間,無導游服務,請注意人身財產安全,如遇到任何問題,可及時聯系我們的工作人員。
4、沿途有藏族人自己生產的各類物品售賣,旅行社無法干預,請謹慎購買。
 
第 9 天 拉薩—昆明
 
抵達城市: 昆明 交通: 旅游車 用餐: 住宿: 自理
  早餐后根據航班時間乘機返回昆明,結束愉快的行程。
溫馨提示:仔細檢查自己的身份證,戶口本,等有效證件不要遺忘在酒店,所有的行李拉桿箱必須托運,箱內不得裝鋰電池、刀具、火機等,貴重物品(電腦、相機等)需隨身攜帶。不要將物品遺忘在酒店或者旅游車上。
 
[費用包含]
 

1、住宿:酒店雙人間;

參考酒店:
拉薩:美麗華商務酒店、夢茁林賓館、蘇港賓館、山城賓館、豫緣商務酒店、天晟商務酒店、鑫義賓館、嘎瑪曲米賓館、澤加賓館、瑞林港酒店等同級酒店;
拉薩升級一晚:蘭澤大酒店、天宜藏潤;
林芝:匯金商務酒店、永祥商務酒店、雪域方舟酒店、貴友賓館、智力賓館、天緣賓館等同級酒店;
2、餐飲:含8早12正、早餐為酒店贈送,不吃不退,正餐八菜一湯、4葷4素、十人一桌(如人數不足適當調整菜品數量);若有藏區用餐不習慣者可自備佐食。早餐及正餐不用不退。
3、用車:當地旅游車,保證一人一正座;因西藏特殊氣候條件,西藏地區旅游車輛均無空調設施;
4、門票:所列景點首道門票;
5、導服:持證中文導游講解服務;
6、大交通:昆明-拉薩-昆明的機票,機場建設費;
 
[費用不含]
 
1、旅游意外傷害險及旅行社組合險;
2、航空保險;
3、酒店單房差及個人自費項目。
 
[備注]
 
西藏注意事項
進藏前:
進入高原前,要養精蓄銳充分休息好。進藏前一星期,適當服用紅景天,高原安等藥品,也可泡服西洋參,以增強機體的抗缺氧能力。盡可能預備防治感冒的藥物,抗菌素和維生素類藥物。
西藏晝夜溫差非常大,早晚氣溫偏低,要準備足夠的御寒衣服,以防受涼感冒。即使在夏季也必須準備外套和毛衣。
初到高原由于氣候干燥,會造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。所以要帶上防曬霜,潤膚露和潤膏。高原強烈的陽光和紫外線會傷害你的眼睛,應準備太陽帽和墨鏡。
在西藏地區只有三大銀行:中國銀行、中國建設銀行、中國農業銀行,可使用郵政儲蓄卡。
進藏后:
乘飛機上高原,一般高山反應的癥狀會在12—24小時左右產生。所以剛到高原不要劇烈運動。否則,一旦感覺到反應就需要更多的時間來適應。
進藏后要多吃碳水化合物,易消化的食品,多喝水,使體內保持充分的水分;晚餐不宜過飽最不要飲酒和吸煙,要多食水果蔬菜等富含維生素的食物。
注意避免過度疲勞。飲食起居有規律,初到高原前幾天,不要頻頻洗浴以免受涼引起感冒。感冒常常是急性高原水腫的主要誘因。
高原上輕微的高原反應,會不治自愈,不要輕易吸氧以免形成依賴性。吸氧能暫時解除胸悶,氣短呼吸困難等癥狀,但停止吸氧后。癥狀又會重新出現延緩了適應高原的時間。
客人到達拉薩后手機必須保持開機狀態,以便意外情況時聯系。
初抵達者,往往有或輕或重的高原反應。高原反應多發生于進入高原8至10小時以后。由于每個人的身體狀況不同,反應的輕重程度也不同。高山反應是正常現象,高原反應的常見的表現有頭昏、頭痛、惡心、嘔吐、心慌、咳嗽、失眠、食欲減退、腹脹等,無需多慮和恐懼。在高原,行動切忌過急,不能跑步,不能閉氣。但出現靜息時呼吸困難、胸悶壓塞感、咳嗽、咳大量白色或粉紅色泡沫痰,口唇發紫等癥狀時應及時到正規醫院(如軍區總醫院、自治區人民醫院)救治并立即通知全陪、地陪。
青藏地區的民風,深受宗教影響,不要去指責他們的宗教信仰和生活習慣。有關細節,導游會有詳細介紹,大家要小心留意、緊記在心。
西藏寺廟內不可隨意拍攝,部分地方注明付款才可拍攝,每張50元或更高價,請游客注意。
青藏地區路大部分為柏油路。但到珠峰、阿里的道路砂石路段居多。但食宿條件總體較內地差,望團友不要過多抱怨。

其他注意事項及安全須知
1、旅游出發前應先了解當地的氣候及時增減衣物,攜帶好防曬等用品,備齊相應的衣物及自需藥品,切勿隨意服用他人所提供的藥品;
2、以上行程旅行社和導游可根據當時情況調整景點游覽順序,但保證行程所含景點項目不變;
3、如遇國家政策性調整(門票、火車票、機票、船票等)或自然災害及人力不可抗拒等非旅行社的客觀因素所造成的費用增加或損失,由客人承擔;如景點減少或行程縮減,旅行社退還未產生費用;
4、若行程中出現單男或單女,旅行社有權調整入住三人間,如不能調整為三人間,則需客人根據當時酒店的房間價格,補交每天晚上每個人的住宿差價;
5、對持有軍官證、學生證、老年證及其他有效證件者,根據當地景區,實行折扣后門票優惠,并在導游購票前向導游出示,否則將不享受優惠,優惠金額將由導游以現金形式在當地退給客人或以證明方式由客源旅行社退還客人;
6、客人在旅游行程期間自動離團,未產生費用旅行社不退;離團后所產生的一切費用由客人自理,人身財產安全由客人自行負責;
7、在旅游行程中,個別景點景區、餐廳、休息區等所存在的購物場所,并非旅行社安排的指定購物點,旅游者根據自身需要,理性消費并索要必要票據,如產生消費爭議,請自行承擔相關責任義務,另旅游行程外,自行購買的商品如出現質量問題,與旅行社無關,旅行社不承擔任何責任,由此帶來的不便,敬請諒解;
8、火車、船上及自由活動期間不含餐、車,并請游客注意自身及財產安全;
9、旅行社不提倡、不安排飲酒,并對游客因飲酒發生的意外不承擔任何責任;
10、娛樂項目及自費項目由客人自理,自費娛樂項目均存在一定風險,請根據自身情況酌情處理,仔細閱讀當地景區告知;
11、游客入住酒店后,應了解酒店安全須知,熟悉酒店的安全出路、安全樓梯的位置、安全轉移的路線;退房前請仔細檢查攜帶的行李物品,特別注意證件和貴重財物是否有遺忘;
12、游客投訴意見以在當地填寫的意見反饋表為準,請各位團友認真填寫,感謝您的支持與配合,祝您旅途愉快;
特別提醒:因西北旅游條件有限,酒店基礎設施較差,請客源旅行社做好出團說明,以免造成不必要的麻煩。

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